Quase chegando nos 15km

Olá! Dois treinos depois do último post, aqui estou novamente.
O último treino foi tranquilo, fiz 12 km pela 2º vez, em uma hora ou um pouquinho mais que isso (não estou cuidando do tempo certinho).
E como nessa cidade cinza obviamente nunca faz sol, aproveitei a rara luz-quase-forte que apareceu no começo da tarde e fui correr. Pra ficar um pouco mais difícil, já que provavelmente em outro lugar (São Paulo) não fará um tempo que nem aqui...
No último treino, nos últimos Km, senti dor na parte lateral do joelho e do tornozelo. Hoje as dores já começaram nos primeiros Km e o quadril também reclamou.
No fim dos 13 Km, muita coisa doía. haha.
To percebendo que depois dos 15, a coisa vai ficar bem difícil...

Mas então galera que tá de olho no blog, qualquer coisa só pedir (hahaha).

Faloow galera, até o próximo.